Obèse véritable (au nom du fameux indice de masse corporelle) ou "voulant juste perdre quelques kilos", le coach accueille l'individu avec la même bienveillance. Récent ou ancien, c'est une caractéristique que l'invidu veut chasser de son corps ... et de son esprit.
La manière dont l'objectif est énoncé est souvent intéressante ; par exemple, "je veux maigrir" n'est pas identique à "j'en ai marre de me voir comme ça" ou encore "je risque ma vie à chaque instant" ou même "tout le monde me trouve moche et con(-ne)". 

Les individus qui se sont un jour fixé un objectif d'amaigrissement peuvent tenter de se débrouiller seuls. Les résultats montrent généralement un échec retentissant après quelques mois. D'autres vont consulter un médecin ou un diététicien. Là encore, pourtant, les échecs sont nombreux.  Pourtant, la bonne volonté, la volonté tout court et l'encadrement scientifique sérieux sont réels !
Qu'est-ce donc qui ne va pas ?

Dans la quasi totalité des échecs, l'analyse des individus concernés rejoint parfaitement celle des praticiens concernés : au bout d'un temps plus ou moins long, on craque. D'un coup ou peu à peu, on craque.

Les raisons sont assez simples, en fait : la personne qui veut maigrir est seule. Seule avec sa difficulté, seule avec son "régime", seule avec son mental qui flanche ... Seule ou pire mal accompagnée, puisqu'elle peut aussi se trouver des "ennemis" soudains dans son entourage : le bon copain qui l'invite au resto avec du cassoulet et un bon Madiran (du bio, tu verras, ça ne fait pas de mal !), la bonne copine qui l'assure que les régimes ne marchent jamais et qu'il faut s'accepter tel(-le) qu'on est, le mari ou l'épouse qui ne cuisine plus qu'à la graisse d'oie, les parents qui assurent qu'ils l'aiment comme il (ou elle) est ... ou qu'ils l'aimaient mieux avant avec ses kilos en trop si jamais il (ou elle) en perd quelques-uns !

Le travail du coach :
Le coach va travailler sur l'objectif, très souvent en premier. Sur sa formulation, comme écrit plus haut, et aussi sur son sens. Que veut dire cet objectif pour l'individu concerné ?
Le coach pourra passer ensuite par un certain nombre d'étapes parmi lesquelles je peux citer le soutien de la motivation, la mobilisation autour d'un projet difficile et impliquant, la découverte des ressources indispensables à l'obtention du résultat validé.
Cela peut aussi vouloir dire (rien n'est JAMAIS imposé par le coach aux personnes accompagnées) trouver d'autres personnes dont l'aide sera peut-être déterminante si l'individu le souhaite : éducateur sportif, sophrologue, comédien, diététicien ... L'individu sera alors accompagné par des "personnes-ressources" complémentaires dans le seul souci qu'il réussisse le mieux possible, plus facilement et avec un plaisir réel, à rejoindre son objectif réel et validé de départ.
Le coach va donc accompagner l'individu souhaitant maigrir sur une voie dynamisante qui apportera à la fois le plaisir de faire et l'autonomie nécessaire à l'accomplissement des objectifs en toute quiétude, sans se laisser perturber par les interférences de toute nature qui pourraient survenir.